Азиатские парни сумели дорого себя продать на саммите ОДКБ
22.08.2014
В Германии открылся фестиваль 'Звездных войн'

На тренировках по имбилдингу женщины учатся сокращать определенные вагинальные мышцы, двигая ими помещенные внутрь специальные тренажеры (деревянное яйцо, «нефритовые шарики»). К таким занятиям прибегают либо по медицинским показаниям при недержании мочи, для восстановления после родов, при опущениях матки, для подготовки к родам (укрепляются мышцы, нужные при родовых потугах), либо под впечатлением от многочисленных историй о достигаемых тренировками невиданных высотах на сексуальном поприще и в глазах партнера, и в смысле собственного удовольствия.
В Новосибирске, где каждый житель знает как заработать деньги в интернете, самым известным инструктором по интимной гимнастике является Татьяна Кожевникова автор запатентованного тренинга по женской интимной гимнастике и единственная женщина в мире, поднявшая интимными мышцами 14 килограммов (2014 год). Занятия в группе (815 человек) у госпожи Кожевниковой проходят дважды в неделю по часу и стоят 3000 рублей в месяц. Также тренинги по имбилдингу проводят некоторые психологические центры. В центре «Формула успеха», например, курс из 8 занятий (проводятся раз в неделю по часу) стоит 4500 рублей, в группе 56 человек. Там используются методика Юрия Корнева, которую директор психологического центра «Формула успеха» Алена Кузьмина хвалит за продуманность, и «шикарные тренажеры».
Противопоказания к занятиям имбилдингом миомы и прочие образования, особенно растущие, воспалительные процессы, температура, простуда. Перенесенная операция или роды требуют 23 месяцев восстановления до начала занятий.

К сожалению, в фитнес-формате это не преподается, поэтому результатов у них с этим практически нет: люди ходят, а как висела попа, так и висит». Во-вторых, еще Кегель заметил, что при регулярных тренировках его пациентки начинали испытывать яркие оргазмы, даже если до этого не испытывали их вовсе.
«Ели женщина раньше не испытывала оргазм и ставит себе целью добиться этого, то путем регулярных упражнений каждый день минут по 15 они добиваются прекрасных результатов: и мужчины в восторге, и сами женщины», делится историями из профессиональной практики сексолог Любовь Нестерова.
Многие женщины, стесняясь пойти на занятия, предпочитают скачать упражнения из интернета или купить диск. Но инструкторы утверждают, что, как и при любой работе с мышцами, нужен контроль, хотя бы при освоении азов. «Проблема как раз в том, что женщины не чувствуют своих интимных мышц, поэтому, делая упражнения, скачанные из интернета, они накачивают неизвестно что и неизвестно как, объясняет Алена Кузьмина. Кто занимался любым фитнесом или тренажерами, меня поймет: иногда делаешь вроде легко, а инструктор подходит, слегка поправляет тебе ногу и сразу тяжело, и понятно, что ты не те мышцы качала». Никогда не испытывавшая оргазма Марина (36 лет) вначале занималась по книжкам, а в январе посетила тренинг Татьяны Кожевниковой. «Пришла на семинар и выяснилось, что многие упражнения я до этого делала неправильно, делится впечатлениями Марина. После занятий развивается чувствительность, все части влагалища задействуются. Это как скрипач: пока свою скрипку не настроит, играть не сможет. Благодаря Татьяне я смогла это (оргазм.
З.К.) впервые ощутить».
Что касается стеснения, то тренажеры перед занятием вводятся в раздевалке или туалете, а не прилюдно. У Татьяны Кожевниковой занятия проходят в специальных штанах с прорезями, в «Формуле успеха» в юбочках. Впрочем, кроме стеснения женщин справедливо смущает и еще одни нюанс: довольно страшно внедряться в такие интимные сферы как бы там чего лишнего и вредного не натренировать.
Врачи действительно относятся к вагинальным фокусам неоднозначно: если упражнения Кегеля гинекологи рекомендуют пациенткам частенько, то к работе с грузами относятся настороженно.
«Мы не сторонники таких радикальных вмешательств с гирьками. Смысла в плане здоровья в этом нет, считает Елена Логинова, гинеколог медицинского центра «Авиценна». Такое напряжение может приводить к застою в органах малого таза, которые могут давать синдром хронических тазовых болей и гинекологи начинают ломать голову, что же происходит: вроде и воспаления нет, и органики а женщина страдает». В любом случае, в том, что упражнения Кегеля полезны, сходятся все. А вот переходить к работе с грузами нужно осторожно и с оглядкой, прислушиваясь не только к тренеру, но и к рекомендациям и предостережениям врача-гинеколога.
Зинаида Кузнецова
Фото gettyimages.com (1), i.ytimg.com (2), oriflame-da.ru (3)

Код для вставки
Галерея















- По теме
- Как завоевать любимого так, чтобы он даже не думал об измене
- Дарим драгоценные подарки шутя
- Подарки на день Святого Валентина. Что обычно дарят на 14 февраля.
- Компрессионные чулки для прекрасных дам!
- Умеете ли вы дарить подарки?
- Готовимся родить гения
Комментарии отсуствуют. Оставьте первый комментарий
Сайт nyandomkur.ru призывает читателей писать отзывы, без грубостей и с соблюдением норм вежливости. Портал оставляет за собой право блокировать возможность оставлять комментарии, в случае проявления неуважения к порталу или другим читателям, а также нарушений Гражданского закона ЛР.